Evde Kefir Yapımı

Evde Büyüdanem/Endanem Mayaları ile Kefir Yapımı Kullanılacak Malzemeler Büyüdanem/Endanem Doğal Kefir Mayası Süt (Ambalajlı süt veya Kaynamış/Soğutulmuş) Plastik süzgeç (Küçük delikli) Temiz kaşık Cam kavanoz Temiz su (Kefir mayasını yıkamak amacıyla kullanılacak su önceden kaynatılmış ve...

devamını oku

ANNE SÜTÜ BİLEŞENLERİ VE ÖNEMİ

Anne sütü besin içeriği ve kalorisi; annenin laktasyon dönemine, gün içindeki zaman boyunca, bebeğin beslenme aşamasında, beslenme sıklığına ve annenin beslenmesine göre değişkenlik göstermektedir. Bilimsel çalışmalara bağlı olarak anne sütünde 200 çeşit bileşen bulunduğu belirtilmektedir. 100 ml anne...

devamını oku

Kefirin Yararları Nelerdir?

Nis 09, 15 Kefirin Yararları Nelerdir?

Kategori: Genel, Kefir

Kefirin yararları nelerdir ? Kefir muhteşem derecede sağlıklı ve kültürü çok eskiye dayanan bir içecek. Bununla birlikte doğru yapılmış gerçek kefirin vücuda ciddi anlamda yararları mevcut. Şimdi bilikte kefirin yararlarından bazılarını görelim: 1- Kefirin en önemli yararı bağışıklık sisteminizi...

devamını oku

Kefirin Faydaları Nelerdir?

Nis 07, 15 Kefirin Faydaları Nelerdir?

Kategori: Kefir, Kefir, Kefirin Faydaları

Kefirin Faydaları Nelerdir ? Artık hepimizin bildiği gibi kefirin faydaları saymakla bitmiyor. Ve gün geçmiyorki kefirin yeni bir faydası keşfedilmesin… Bizde sizler için kefirin faydalarını konu alan bir yazı dizisine başladık. Elimizden geldiğinde kefirin faydalarını anlatmaya çalışacağız. 1- Kefir...

devamını oku

Gıda Alerjileri

Vücudumuzun bağışıklık sistemi yabancı bir madde ile karşılaşması durumunda koruma amaçlı reaksiyonlar oluşturur. Gıda alerjisi; bu reaksiyonlar sonucu açığa çıkan yada gıdalarda doğal olarak bulunan protein yapılardan kaynaklanmaktadır. Son yıllarda besin alerjisi yaygın olarak görülmekte ve yaşam...

devamını oku